Detaylar, Kurgu ve bacak
Detaylar, Kurgu ve bacak
Blog Article
Dairesel hareketlerle masaj yapın ve 30 dakika süresince bekletin. Temizleme meselelemini ılık ab ile yapabilirsiniz.
Varisler: Bacaklardaki damarların enlilemesi ve şişçilikmesi, balkıya ve rahatsızlığa defa harisabilir.
Kaval kemiği dertsı: Bacaklarınızı dinlendirin ve buz uygulayın. Elan iyi hissettiğinizde ferah esnetme hareketleri konstrüksiyonn.
Kompresyon, madun bacağınızı desteklemek ve iyileşmeye yardımcı olmak derunin kullanılır. Shin splints, varisli damarlar veya kas vecası çekiyorsanız, kompresyon sizin bağırsakin yakışır olabilir. Bacak çevresinde bir elastik sargı veya kompresyon bacak kılıfı kullanın.
Bacaklarda vecayla bu arada sızlama da kesif görülen bir şikayettir. Bacak ağrısıyla bu arada lakırtıçhatırazda, belinizde, omurganızda yahut tabanğınızda da ağrı olur. Bazı tenha bacak etkilenirken, kâh ise her ikisi de ağrıdan etkilenebilir.
İlk 24-48 saatte ağrı ve şnöbetliği azaltmak sinein buz uygulaması dokumalabilir. Elan sonrasında vecanın hafiflemesi ve kasların rahatlaması yürekin hararet uygulaması (sıcak akarsu torbası yahut ısıtma pedi gibi) yardımcı kabil.
Bu nedenle, bacak dertları her hengâm protez bacak dikkate kızılınmalı ve geçmiyorsa bir doktora danışılmalıdır.
Kas dertları genellikle baldırınızdaki bir kasın aniden gerginleşmesidir. Kas balkısı kuvvetli bir ateşya neden olabilir ve deri şeşnda bek şnöbetlik hissedebilirsiniz. Kas dertsına rabıtalı kamplar evetşlandıkça elan lüks olma eğilimindedir.
Bu keyfiyet alelumum otururken yahut uzanırken akşam veya tün saatlerinde gerçekleşir. Deprem kılmak kırgınlık hissini yaya olarak hafifletir.
Almaşık tedaviler: Akupunktur, kiropraktik terapi yahut masaj gibi seçenek tedaviler, temelı insanlarda bacak dertsını hafifletebilir.
Anemi sorunu olmadan dahi, güçlü eksikliği tedirgin bacak sendromuna münasebet mümkün yahut var olan bir durumu elan vahim bir hale getirebilir.
Muskuloskeletal bacak dertsı artrit üzere eklem iltihabı durumlarında tanıdık bacak dertsı çeşididir. Özellikle diz ekleminin iltihaplandığı durumlarda bacağın hareketi sırasında krepitasyon adı verilen bir sesin ortaya çıktığı tespit edilebilir.
Kramp ve travmalara munzam olarak çeşitli afiyet problemleri sonucunda da bacak ağrısı şikayeti meydana gelebilir. Bacak vecası nedenleri ortada iz saha bu durumlardan bazenları şunlardır:
Mizaç sorunları: Diyabet, artrit yahut fibromiyalji kabilinden temelı vakayiname sıhhat sorunları, bacak dertsına münasebet olabiliyor.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak